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Los postres suelen ser un compendio de ingredientes tales como azúcares, grasas, y harinas blancas que aumentan considerablemente el aporte calórico de la comida, rompiendo el equilibrio de la dieta y pudiendo aportar al organismo consecuencias “non gratas”. Pero hay una vía alternativa para no prescindir de un dulce sabor y a la vez cuidar nuestro organismo: disfrutar de una buena repostería atendiendo a cómo, cuándo y con qué ingredientes la elaboramos…
1-Libro: El gran libro de los postres sanos-pdf
Autora: Adriana Ortemberg
Editorial: Océano/Ámbar
201 páginas
Peso: 30,1 MB
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